A veces sucede que abrimos nuestras redes sociales y el contenido que encontramos es mucho para nosotros, y esto puede afectarnos a nivel mental; si has sentido que ver las redes sociales se ha convertido en algo insoportable este video te ayudara.
Hoy te comparto 5 tips o recomendaciones para afrontar sobre-información y sensación de estrés debido a contenidos repetitivos online.
Gracias por estar aquí y no te olvides de darme un like y suscribirte si no lo has hecho.
Comentarios